Kartais poilsis prasideda ne nuo galvos, o nuo pėdų. Būtent jos kasdien neša visą kūno svorį, kaupia nuovargį ir įtampą, kuri tyliai persiduoda visam organizmui. Pėdų masažas – tai subtili, bet itin galinga patirtis, leidžianti atsipalaiduoti visam kūnui per tikslius prisilietimus ten, kur jų labiausiai reikia.
Procedūros metu dirbama su pėdų raumenimis, sąnariais ir refleksiniais taškais, kurie susiję su įvairiomis kūno sistemomis. Naudojami švelnūs glostymo, spaudimo ir minkymo judesiai, atliekami rankomis arba specialiais įrankiais. Masažas gali būti derinamas su aliejumi ar kremu, kad pojūtis būtų dar malonesnis ir gilesnis. Skirtingai nei bendri kūno masažai, ši procedūra veikia kryptingai, bet jos poveikis jaučiamas visame kūne.
Pėdų masažo unikalumas slypi jo gebėjime greitai nuraminti nervų sistemą. Po procedūros dažnas jaučia ne tik lengvesnes kojas, bet ir ramesnes mintis, gilesnį kvėpavimą, sumažėjusį stresą. Geresnė kraujotaka ir limfos tekėjimas padeda mažinti nuovargį, o refleksinių taškų stimuliacija skatina bendrą organizmo atsipalaidavimą ir savijautos balansą.
Tai dovana tiems, kurie daug stovi, vaikšto, dirba aktyvų ar sėdimą darbą, taip pat tiems, kuriems sunku „išjungti galvą“. Puikiai tinka ramiam poilsio mėgėjui, bet kartu patiks ir tiems, kurie ieško greito, bet veiksmingo būdo atgauti jėgas.
Leisk poilsiui prasidėti nuo pėdų – ir pajusk, kaip atsipalaiduoja visas kūnas.
Dar šiai dovanai niekas nepaliko atsiliepimo
